Нет, число каналов подбирают под задачу и переносимость, начинающим ставят две или три зоны и расширяют схему позже.
Да, независимая регулировка по каналам и нужна для того, чтобы пресс и поясница работали с разной интенсивностью.
Сам протокол занимает около получаса независимо от числа манипул, дольше становится подготовка и снятие аппликаторов.
Нет, стимуляция нагружает мышцы, но не развивает выносливость, координацию и не расходует энергию как полноценная тренировка.
Обычно причина в смещении аппликатора или слабом натяжении пояса, посадку проверяют до изменения параметров.
Чаще всего после третьего или четвёртого сеанса появляется ощущение тонуса, а измеримые изменения оценивают по замерам в конце курса.