Нет, это разные по физике воздействия, свет не вызывает сокращений мышц и не работает по объёму зоны.
Можно, если суммарная длительность разумна, но чередовать их короткими отрезками по одной зоне не следует.
Чаще всего красный и инфракрасный диапазоны, синий по телу используют редко из-за иной точки приложения.
Нет, светодиодная панель работает без проводящего средства, гель нужен только радиочастотному модулю.
Тонус мышц ощущается раньше, изменения плотности кожи проявляются к концу курса и после него.
Глаза закрывают при работе панели рядом с лицом, по телу достаточно не направлять источник в сторону лица.